Detyra kryesore e dietës për venat me variçe të gjymtyrëve të poshtme është parandalimi i edemës dhe një grup i peshës së tepërt . Ushqimi i duhur do të ndalojë zhvillimin e sëmundjes dhe do të përmirësojë gjendjen e venave.
Cila është dieta për venat me variçe?
Dieta për venat me variçe në këmbë përfshin përputhjen me rregullat e tilla:
- Për të shmangur përparimin e sëmundjes, një dietë me venat me variçe duhet të respektohet gjatë gjithë jetës.
- Dieta duhet të përfshijë një numër të madh të frutave dhe perimeve. Ato mund të hahen të freskëta dhe të pjekura.
- Është e këshillueshme që të hani arra, bukë të trashë, drithëra nga drithërat me krunde dhe të pini hurma të freskëta të shtrydhura.
- Dy herë në javë është e nevojshme që të kaloni ditët e shkarkimit në fruta ose lëngje të shtrydhur të freskët.
- Mundësisht disa herë në javë për të hyrë në dietën e fiq, buckthorn, Kastrati dhe boronica, gooseberries, luleshtrydhe, rosehips.
- Gjatë dietë është e rekomanduar për të pirë acaroj: zierje e gjethe hithër, supë hithër, shtoni nettles thatë në bukë dhe çdo ushqim. Ajo përmirëson qarkullimin e gjakut dhe ushqimin e organeve, promovon përtëritje të trupit.
- Për të rritur elasticitetin e enëve të gjakut të nevojshme për të përdorur gruri u rrit, thekër, tërshërë, lakër, produktet fasule soje dhe, patate xhaketë, limon, piper, domate, majdanoz dhe kopër.
- Dieta duhet të përfshijë peshq dhe ushqim deti, mëlçi viçi, veshka qengji.
- Enët mund të mbushen me vajra bimore: soje, ullinj, misër. Nuk duhet përdorur yndyrna shtazore.
- Daily është e nevojshme për të pirë rreth dy litra të lëngshme: ujë të pastër, çaj jeshil , mors, lëngje natyrore, kvas, kompote.
- Nga dieta duhet të përjashtohen enët me ndonjë produkt të tymosur dhe të konservuar, supë të forta, turshi dhe marinadë.