Manaferrat rriten në shumë rajone të Rusisë dhe vendeve fqinje dhe janë të njohura, ndoshta, për çdo person. Përveç shijes së jashtëzakonshme në ferrë përmban një numër të madh të vitaminave dhe elementëve gjurmë, të dobishme për trupin e njeriut.
Cilat vitamina përmbahen në ferrë?
Para së gjithash, manaferra është e pasur me vitamina A dhe C. Vitamina C ndihmon për të forcuar imunitetin dhe për të përmirësuar shëndetin, dhe vitamina A ka një efekt të dobishëm në shikim dhe do të jetë shumë i dobishëm për ata që shpesh kanë tendosje sytë. Ekstrakt Blackberry shpesh gjendet në mjetet për përmirësimin e shikimit në kombinim me bimë të tjera të dobishme.
Një tjetër ferrë mund të krenohem me vitaminat E, B1, B2 dhe PP. Nëse flasim për mikroelementet, atëherë në këtë kokrra mund të gjesh kalium, magnez, fosfor, mangan dhe bakër.
Pse janë manaferrat të dobishme për ftohjet?
Sigurisht që jo të gjithë e dinë se çfarë vitamina përmban ferrë dhe çfarë janë të dobishme për sëmundjet virale. Kjo kokrra të kuqe, si raspberries, mund të shërbejë si një agjent antipiretik, kështu që një zierje e gjetheve të bajut është e dehur me një të ftohtë. Është e rëndësishme të krijoni këtë supë me ujë, temperatura e së cilës nuk është më e lartë se 70 gradë - përndryshe ajo do të humbasë të gjitha pronat medicinale. Përveç pronave antipiretike, manaferra heq inflamacionin dhe ndihmon trupin të rimëkëmbet.
Ndikimi i manaferrave në trupin e njeriut
Zierja e këtij manaferrat nuk do të jetë e dëmshme për askënd, sepse pronat e tij shëruese dhe rigjeneruese nuk kufizohen vetëm në trajtimin e ftohjeve. Fakti është se vitaminat e gjetura në ferrë mund ta bëjnë jetën më të lehtë për njerëzit që vuajnë nga sëmundjet e fshikëzës së tëmthit, stomakut dhe zorrëve. Kjo kokrra të kuqe përmirëson metabolizmin dhe jep një efekt laksativ të lehtë.
Sipas hulumtimeve shkencore, ferrë ndihmon në rigjenerimin e qelizave të gjakut, ngadalëson plakjen. Ka edhe një besim që ndihmon në luftën kundër kancerit dhe rikthen qelizat e trupit.
Kështu, është e qartë se manaferra nuk është vetëm një kokrra të shijshme, por gjithashtu ka një numër të pronave shëruese dhe shëruese që janë të nevojshme për një person.