Duke u përpjekur për të ruajtur fruta të dobishme dhe manaferrat për dimër, njerëzit nga kohra të lashta përgatitur bllokim prej tyre - një zierje në një shurup të trashë sheqeri. Natyrisht, shumë vitamina me këtë trajtim të ngrohjes u zhdukën, por mbetën mikroelemente, përveç atyre vitaminave që nuk kanë frikë nga temperatura e lartë.
Një trajtim i pazakontë
Ndër produktet e bllokimit që janë të pazakonshme për banorët e bendit të mesëm, mund të quhen arra të reja, dhe në fakt në rajonet jugore ku rriten këto arra të shëndetshme, bllokimi prej tyre është shumë popullor. Shija e saj është kaq e çuditshme saqë ndonjëherë quhet edhe mbreti i bllokimit. Por është bllokim nga arra të dobishme, ose pavarësisht nga shija origjinale, nga ajo duhet të përmbahen?
Nutritionists besojnë se jam nga arra është një përfitim i padyshimtë dhe mund të rekomandohet për pothuajse të gjithë. Përjashtimet, natyrisht, janë njerëz alergjikë dhe diabetik. Pjesa tjetër jo vetëm që mund të shijojë një shije të këndshme, por edhe të ketë përfitime të prekshme.
përfitim
Dhe e para në listën e asaj që është bllokim i dobishëm nga arra, është, natyrisht, jod. Ky element është i domosdoshëm për trupin e njeriut dhe produktet në të cilat janë të përmbajtura nuk janë aq shumë dhe shumë prej tyre janë të shtrenjta dhe të veçanta, kështu që jo të gjithë i pëlqejnë. Dhe disa lugë trajtash do të ndihmojnë në mbushjen e trupit me elementin e duhur.
Për ata që konsumojnë bllokim nga arra të reja, përfitimi është gjithashtu se rrit imunitetin, prandaj është shumë i dobishëm në kohën e gripit dhe sigurisht më e bukur se hudhra. Përveç kësaj, jam nga arra gjithashtu përfiton njerëzit me sëmundje kardiovaskulare. Forcon enët e gjakut dhe i pastron ato nga kolesteroli i dëmshëm.
Efekti i përgjithshëm në trup
Duhet të theksohet se bllokimi nga arre ka veti të dobishme dhe ndikon në trupin në tërësi, duke ndihmuar në shmangien e disa sëmundjeve onkologjike, duke rritur potencën, duke përmirësuar aktivitetin e trurit. Është e dobishme në periudhat e tensionit të rëndë nervor, rekomandohet që gratë shtatzëna të jenë si një restaurues i përgjithshëm, si dhe pas operacionit ose sëmundjes së rëndë.
Pra, ka të mira të dobishme, dhe bllokim nga një arre - kjo është një shembull. Vetëm mos harroni se përmban shumë sheqer, prandaj ia vlen të kufizoni veten në një sasi të vogël dhe të përdorni këtë shijshëm jo shumë shpesh.