Pronat unike të shërimit të hirrës ishin të njohura edhe në Greqinë e lashtë. Hipokrati i Madh këshilloi ta përdorte këtë pije për të ruajtur dhe ruajtur shëndetin, dhe në shekullin e 18-të serumi ishte përdorur tashmë si një mjet diuretik, forcues dhe qetësues.
Vetitë e dobishme të serumit
Serumi u njoh si një produkt ushqimor i vlefshëm, i cili mblodhi një numër të madh të substancave vitale në përbërjen e tij. Shkencëtarët kanë provuar se hirrë është e ngjashme në përbërje me atë të qumështit të nënës, kështu që përdoret edhe për ushqimin për foshnje, dhe kjo thotë shumë. Pra, le të kuptojmë se çfarë është e dobishme për hirrë:
- Rekomandohet për çrregullime nervore. Serumi ndihmon në luftën kundër depresionit dhe promovon prodhimin e serotoninës.
- E dobishme për shëndetin e sistemit kardiovaskular. Serumi nxit sekretimin e kolesterolit të dëmshëm nga trupi, duke pastruar enët e gjakut dhe duke parandaluar fillimin dhe zhvillimin e sëmundjeve të zemrës.
- Forcon kockat, thonjtë, dhëmbët. Serumi përmban një sasi të madhe kalciumi, e cila ka një efekt të dobishëm në sistemin e kockave të njeriut. Nga rruga, nëse pini një litër hirre në ditë, ju mund ta njomni trupin tuaj me një normë ditore të këtij elementi.
- Kjo pije ka një përfitim të madh me sistemin e tretjes. Ndihmon për të luftuar me kapsllëk, shëron gastrit dhe kolit, rikthen mikroflora të zorrëve, shëron mukozën e dëmtuar stomakut.
- Proteina e hirrës digestohet lehtë, kështu që përfshihet shpejt në procesin e rritjes dhe rinovimit të qelizave.
Serum për humbje peshe
Shumë nutritionists janë këshilluar që të përdorin këtë pije shëruese për njerëzit që janë mbipeshë ose vetëm ata që duan të heqin qafe paund shtesë. Vetitë e dobishme të serumit hollues:
- Rivendos bilancin e kripës së ujit . Ajo heq lëngun e tepërt, duke eliminuar edemën.
- Zvogëlon oreksin . Nëse ju pini disa gota këtë pije, ju do të mbeteni me një ndjenjë urie për një kohë të gjatë dhe për këtë arsye nuk do të ketë dëshirë për të kafshuar një simite apo sanduiç yndyror.
- Përmbajtja minimale e kalorive . Në 100 g serum ka vetëm 18 kcal.
- Rivendos dhe përshpejton procesin e metabolizmit .
- Pastron trupin . Serumi promovon heqjen e toksinave dhe toksinave, eliminon fermentimin dhe formimin e gazit në zorrë.